Le dentifrice naturel est-il efficace ?

Vous êtes peut-être intrigué(e) par le dentifrice naturel et souhaitez l'essayer. Il présente indéniablement de nombreux avantages, comme la réduction des déchets et une composition plus douce. Cependant, si vous êtes sujet(te) aux caries, il est normal d'être méfiant(e) face à un nouveau produit. Vous vous demandez peut-être : « Le dentifrice naturel est-il efficace ? »

Le plus souvent, vous n'utilisez qu'un dentifrice classique. Vous en mettez une bonne quantité sur votre brosse à dents et vous vous brossez les dents machinalement. L'argument « prévient les caries » vous rassure et vous appréciez le goût mentholé intense. Vous vous brossez les dents quelques secondes, en imaginant le dentifrice former un bouclier protecteur autour de vos dents. Une fois le tube vide, vous le jetez enfin à la poubelle.

Voilà généralement comment se déroule le brossage des dents. Mais vous êtes-vous déjà demandé quels ingrédients des dentifrices classiques préviennent les caries ? Avez-vous vraiment besoin de tous ces additifs aux noms imprononçables, ou les ingrédients naturels sont-ils tout aussi efficaces ? Pour répondre à la question « Le dentifrice naturel est-il efficace ? », comparons-le d’abord au dentifrice classique.

Ingrédients naturels pour dentifrice

Voici les ingrédients contenus dans nos comprimés de dentifrice entièrement naturels.

xylitol

Le xylitol est un édulcorant naturel sans sucre, extrait de l'écorce de bouleau. Il contribue à prévenir les caries en réduisant l'acidité buccale et en reminéralisant l'émail des dents. Il apporte également une agréable saveur sucrée.

Arôme naturel de menthe

De l'extrait de menthe verte véritable et du menthol sont ajoutés pour améliorer la saveur et apporter cette fraîcheur mentholée caractéristique.

Sulfonate d'oléfine C14-16 de sodium

Ne vous laissez pas rebuter par son nom compliqué. Cet agent moussant d'origine végétale crée une mousse onctueuse, offrant une expérience similaire à celle d'un dentifrice classique.

dioxyde de silicium

Le dioxyde de silicium empêche la formation de grumeaux dans la pastille et possède également des propriétés moussantes douces. Il est d'origine naturelle et provient de la croûte terrestre.

bicarbonate de sodium

Plus connu sous le nom de bicarbonate de soude, cet agent polissant naturel réduit l'acidité buccale, contribuant ainsi à prévenir les caries.

Phosphate dicalcique

Il s'agit d'un agent de polissage qui contribue également à la liaison des comprimés.

Emballage écologique

Les pastilles de dentifrice Change sont conditionnées dans des sachets compostables en cellulose, idéaux pour votre composteur de jardin. Nos emballages sont certifiés, notamment par l' USDA ( certification biosourcée) et le FSC .

Ingrédients standards du dentifrice

Bien que la composition varie d'un produit à l'autre, examinons quelques-uns des ingrédients les plus courants que l'on trouve dans les dentifrices standards.

Fluorure

Sur la liste des ingrédients, seul le fluorure est qualifié de « médicinal ». Il prévient efficacement les caries en renforçant l'émail. Bien que le fluorure puisse être dangereux à fortes doses, les dentifrices classiques n'en contiennent généralement pas suffisamment pour être nocifs.

édulcorants artificiels

Le sorbitol, la saccharine sodique et l'aspartame sont des édulcorants artificiels courants présents dans les dentifrices génériques. Au début des années 2000, l'aspartame a été considéré comme potentiellement cancérigène, mais il est désormais jugé sûr par la FDA. Si, malgré cela, vous avez des doutes quant à l'utilisation d'édulcorants artificiels, il est préférable de privilégier les alternatives naturelles au sucre.

Abrasifs

La silice hydratée et le mica sont des agents abrasifs courants qui polissent les dents, contribuant ainsi à éliminer la plaque dentaire et le biofilm. Un dentifrice à indice d'abrasion dentinaire relatif (ADR) élevé peut endommager l'émail. L'ADR maximal est de 250 , mais la plage idéale se situe entre 0 et 70.

dioxyde de titane

Cet ingrédient purement cosmétique rehausse la blancheur ou la brillance des produits. Son utilisation est interdite dans l'UE comme additif alimentaire car il peut être nocif par inhalation et potentiellement cancérigène.

Bleu 1 « Bleu brillant » FCF

Également appelé « bleu brillant », ce colorant alimentaire bleu est purement cosmétique. Il est potentiellement cancérogène et peut provoquer des réactions allergiques, notamment chez les personnes asthmatiques.

Triclosan

Cet ingrédient agit comme agent antibactérien et conservateur. Malheureusement, c'est un perturbateur endocrinien , c'est-à-dire qu'il interfère avec les hormones. Il est également connu pour favoriser l'apparition de souches bactériennes résistantes aux antibiotiques.

lauryl sulfate de sodium

Le SLS est un agent moussant et un émulsifiant. Il peut provoquer des irritations cutanées, oculaires et respiratoires, et est potentiellement cancérogène et perturbateur endocrinien.

tube en plastique

Les tubes de dentifrice en plastique sont fabriqués en polyéthylène haute densité (PEHD) n° 2, un plastique recyclable. Bien que ce plastique soit théoriquement recyclable, il y a peu de chances que votre tube le soit réellement. N'oubliez pas que seulement 8 % de nos déchets plastiques sont effectivement recyclés ; le reste finit dans les décharges.

Le dentifrice sans fluor est-il efficace ?

Oui, il est possible de prévenir les caries sans fluor. D'autres ingrédients, comme le bicarbonate de soude, réduisent l'acidité buccale, ce qui limite la formation de caries, et le xylitol reminéralise l'émail.

Quel est le meilleur moyen de prévenir les caries ?

Pour prévenir les caries, rien ne vaut une bonne hygiène bucco-dentaire. Cela implique de se brosser les dents et d'utiliser du fil dentaire correctement 2 à 3 fois par jour. Il est tout aussi important de consulter régulièrement son dentiste pour des examens et des nettoyages.

Fluorure : pour ou contre ?

L'efficacité du fluor est controversée. Les enfants peuvent développer une fluorose légère, un problème esthétique sans gravité caractérisé par l'apparition de taches blanches ou brunes sur les dents. Plus rarement, une fluorose squelettique peut survenir ; il s'agit d'une affection douloureuse qui fragilise les os. La fluorose squelettique est généralement due à la pollution de l'eau plutôt qu'à une mauvaise utilisation du dentifrice. En cas de doute, apprenez à vos enfants à ne pas avaler de dentifrice fluoré.

Quelles sont les autres sources de fluorure ?

De nombreux dentifrices naturels ne contiennent pas de fluor. Toutefois, si vous êtes convaincu(e) des bienfaits du fluor, plusieurs sources s'offrent à vous. Vous pouvez notamment vous rincer la bouche avec un bain de bouche fluoré. L'eau du robinet contient également des traces de fluor , notamment pour prévenir les caries.

Le fluorure est un médicament réglementé, et les entreprises doivent se soumettre à de nombreuses procédures pour obtenir une autorisation de mise sur le marché. Nous lancerons prochainement un comprimé fluoré afin de vous laisser le choix. Restez à l'écoute !

Le dentifrice naturel vaut-il le coup ?

Le dentifrice naturel est composé d'ingrédients entièrement naturels aux propriétés nettoyantes et abrasives douces. Pour les personnes à la bouche sensible qui ne tolèrent pas les dentifrices classiques, le dentifrice naturel est une véritable aubaine. Il ne contient aucun ingrédient cosmétique superflu comme les édulcorants artificiels, les colorants nocifs ou les abrasifs puissants.

Ces substances sont non seulement nocives pour notre santé, mais elles polluent aussi nos cours d'eau et la vie marine une fois rejetées dans les égouts. Il est inutile de risquer sa santé, ni celle de la planète, pour un dentifrice à l'aspect esthétique. Une combinaison d'ingrédients naturels et une bonne technique de brossage et d'utilisation du fil dentaire suffisent à prévenir les caries. Alors, pensez à améliorer votre hygiène bucco-dentaire et à bien mâcher !

Vous souhaitez en savoir plus sur nos pastilles de dentifrice naturel ? Consultez notre FAQ .